Записи за октябрь 2018 года

Аэробика для похудения
Физические упражнения – отличное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную фигуру. Можно заниматься фитнесом, бегом, йогой. Все это способствует оздоровлению организма и снижает...
Читать далее
Жиросжигатель Черная вдова
Серьезное признание среди спортсменов-профессионалов в последнее время довольно быстро набирает жиросжигатель Black Spider, содействующий созданию безукоризненного силуэта тела и отличающийся безвредностью...
Читать далее
Разгрузочные дни для похудения: варианты
Праздники пролетают незаметно, оставляя после себя приятный шлейф воспоминаний и, увы, парочку лишних килограммов. Стоит ли сразу бить в колокола и нервно искать в Интернете оптимальную диету? В таких...
Читать далее
Белки, жиры и углеводы
Здоровое гармоничное питание состоит из многих составляющих и важнейшими из них заслуженно считаются белки, жиры, углеводы. Триада БЖУ Белки, жиры и углеводы — это три звена классической триады...
Читать далее
Самомассаж живота: убираем жировой фартук
Массаж – отличный способ для похудения, популярный в настоящее время. Он снимает напряжение, лечит, улучшает пищеварение. Чтобы иметь подтянутую фигуру, необходимо регулярно проводить сеансы массажа с...
Читать далее
Постоянное чувство голода
Чувство голода – нормальное физиологическое состояние организма. Это сигнал о том, что ему не хватает энергии. Пищевой центр мозга подает сигнал, при этом резко увеличивается уровень инсулина, желудок...
Читать далее
Adblock detector