Похудение

Как похудеть в щеках
Лишний вес на щёках и подбородке встречается практически у всех мужчин, женщин, подростков и пр. Он портит внешний вид человека, увеличивает его возраст и пр. Люди с таким дефектом внешности хотели бы...
Читать далее
Программа похудения
Проблема лишнего веса является актуальной для большого количества людей. Набору лишней жировой массы могут способствовать многие факторы: неконтролируемый аппетит, стресс, гормональные нарушения, генетическая...
Читать далее
Как похудеть на 20 кг
В большинстве случаев набор лишнего веса происходит в разы быстрее, чем его сброс. Лишние килограммы могут образовываться в силу разных причин: гормональные сбои, заболевания, неправильное питание, частые...
Читать далее
Как эффективно сбросить вес
Спортсмены бодибилдеры, чтобы быстро похудеть, периодически проводят так называемую «сушку тела». Ее применяют и те, кто не занимается профессиональным спортом. При этом происходит сжигание подкожного...
Читать далее
Сколько грамм должна быть порция еды при похудении
Сколько грамм должна быть порция еды при похудении – один из ключевых и наиболее важных вопросов при составлении диеты. Без грамотного определения веса и состава разовой порции, периодичности приема пищи...
Читать далее
Худеем правильно
В стремлении сбросить вес люди часто переходят границы дозволенного. Изнурительные диеты, изматывающие тренировки только усугубят ситуацию. Если мы худеем правильно, никаких негативных последствий не будет....
Читать далее
Adblock detector