Содержание
Образование трещин на руках свойственно как для мужчин, так и для женщин. С появлением трещин кожа начинает высыхать, чесаться и шелушиться. Трещины могут различаться по глубине поражения. Возможно самостоятельное и быстрое их исчезновение, но чаще дискомфорт и болевые ощущения долго сопутствуют процессу заживления.
Появление трещин может произойти в любое время. Причинами для их образования может выступать множество факторов: от климатических условий до сбоев в работах систем организма. Далее будут описаны причины, почему сохнет и трескается кожа на руках, и как ее можно лечить.
Образование трещин на руках
Почему трескается кожа на руках и на ногах? В запущенных случаях кожа может треснуть до выступления капель крови. Главной причиной трещинообразования является ослабление защитных свойств кожного покрова. Он становится не в состоянии выдерживать отрицательное воздействие внешних факторов. Состоящий из белков и жиров, предотвращающих пересыхание кожи, эпидермис становится зависим от выработки этих компонентов организмом. Что, в свою очередь, зависит от того, в каком состояние здоровье, и генетической предрасположенности.
Причины трещинообразования
Среди факторов, влияющих на состояние кожи, можно выделить две большие группы: внешние и внутренние. Внешними факторами, выступающими причинами снижения барьерных свойств, являются:
- сильный холод;
- перегрев на солнце;
- постоянное воздействие ветра;
- перепады температуры;
- недостаточная влажность воздуха;
- постоянное взаимодействие с горячей/холодной или жесткой водой;
- воздействие агрессивных химических средств;
- воздействие адсорбирующих жидкость средств;
- применение некачественных косметических средств.
За образование трещин среди внутренних факторов отвечают:
- различной этиологии кожные болезни (псориаз, экзема, грибок и т.д.);
- нарушения обмена веществ, обусловленные гормональными сбоями;
- заболевания эндокринной системы;
- аллергия;
- дефицит витаминов и минеральных веществ, связанный с неполноценностью питания;
- болезни ЖКТ, обуславливающие неполное всасывание питательных элементов;
- синдромы Шегрена и Рейтера;
- дисбаланс водно-солевого обмена;
- возрастные процессы.
Избавление от сухости кожи на руках
Самостоятельное наблюдение за изменением внешних факторов позволит предпринять профилактические меры. В отсутствии внешних факторов следует получить консультацию врача. Проведенные обследования позволят определить диагноз, составить план лечения.
Правила мытья рук
Следуя правилам мытья рук, можно предотвратить появление шелушения и трещинообразования. Нужно использовать средней температуры воду и кремовое мыло. После помывки подсушить кожу при помощи мягкого полотенца и обработать увлажняющим кремом.
Использование средств на основе спирта оказывает более мягкое воздействие на кожный покров, по сравнению с мылом и водой.
Выбор увлажняющего крема
Выбирая увлажняющий крем, нужно обратить внимание на присутствие двух компонентов:
- Смягчающие средства придают мягкость, гладкость и эластичность, благодаря образованию смазки на поверхности кожи. Такой эффект обуславливается стеаратом глицерина, маслом жожоба, ланолином и скваленом;
- Избавить кожу от пересушивания можно с помощью гиалуроновой и молочной кислот, сорбита и глицерина.
Для огрубевшей и сухой кожи лучше выбирать жирные крема с вазелином, маслом Ши, пчелиным воском, маслом какао и диметиконом. Их нужно наносить по несколько раз за день. Смазывая руки перед сном, нужно надеть косметические перчатки, оставив их до пробуждения.
С помощью медицинских препаратов
Среди причин, ответственных за появление трещин, можно выделить недостаток витаминов. Применение витаминно-минеральных комплексов, назначенных врачом, позволят восстановить кожный покров.
Для местного лечения основываться нужно на степени поражения кожи. Популярны следующие средства:
- Хлоргексидин, Мирамистин;
- мазь Солкосерил, Левомеколь;
- препараты на основе дегтя;
- противозудные и противогрибковые крема;
- местные противовоспалительные средства.
Продолжительность лечения назначается врачом. Менять или останавливать курс терапии не рекомендуется.
В косметическом салоне
В салоне могут предложить провести сеанс масляной аппликации или нанести профессиональную маску. Наиболее эффективным средством является парафинотерапия. Она позволяет быстро освободиться от шелушения и трещин, возвращая мягкость кожному покрову.
Народные рецепты для кожи рук
Существуют народные рецепты средств, позволяющих восстановить состояние кожного покрова.
Лечебные ванночки
Каждый день можно принимать ванночки из отвара льняного семени. Залив 2 ст. ложки семян 0,5 л кипящей воды, проварить 5 минут. Настоять полученный отвар на протяжении 30 минут и профильтровать после. При возможности можно добавить густые сливки.
Отвар из овсяных хлопьев и оставшуюся воду от вареного картофеля также можно использовать в качестве ванночек для сухой кожи рук. Простокваша и молочная сыворотка оказывают размягчающее действие, ускоряя процесс заживления.
Для получения эффекта от ванночек нужно окунуть руки и оставить погруженными в ванночку на 20-30 минут. После процедуры просушить руки и использовать увлажняющий крем.
Мази
Для быстрого заживления трещин хорошим действующим эффектом обладает мазь с прополисом. Разогреть в соотношении 5:1 прополис с вазелином в течение 10 минут на водяной бане. Готовую субстанцию наносить на пораженные места по несколько раз в день.
Измельчив блендером подорожник или календулу, залить оливковым маслом и добавить ложку вазелина или растопленного сала. Полученную смесь остудить и хранить в прохладном месте.
Виды масок
Каждые 2-3 дня можно делать маску из сиреневого масла. Потребуется наполнить глубокую посуду цветами, полностью покрыв их оливковым маслом.
Выдержать массу нужно в течение 21 дня, систематически встряхивая. После этого масло освободить от цветов, профильтровав, разогреть и вымочить в нем отрезы ткани или салфетки, которыми нужно на 20-30 минут обернуть руки.
Подпитать кожу можно маской на меду, с бананом и облепиховым маслом. Размяв в пюре банан и добавив по 1 ч. ложке мед и облепиховое масло, нанести массу на руки. Выдержать 40 минут, сполоснув после чистой водой и намазав увлажняющим кремом.
Советы специалистов
Специалисты-дерматологи рекомендуют следующее:
- скорректировав общее питание, чаще пользоваться средствами по уходу;
- эффективнее применять более жирные крема в любое свободное время в течение дня;
- пользуясь питательным кремом или мазью на ночь, нужно надевать хлопчатобумажные перчатки;
- следить за влажностью воздуха в помещении;
- надевать перчатки в помещении перед выходом на улицу;
- отказаться от травмирующих гидролипидную оболочку скрабов.
Профилактика сухости кожи
Соблюдая описанные далее правила, можно устранить влияние внешних факторов:
- пользоваться плотными резиновыми перчатками при работе с химическими веществами или с почвой;
- мыть руки теплой водой и кремообразным мылом;
- наносить питательные средства после негативного воздействия;
- выбирать качественную косметическую продукцию;
- использовать защитные крема;
- носить перчатки при понижении температуры на улице;
- сбалансировать питание по потребляемым витаминам;
- употреблять фильтрованную воду;
- в помещениях с сухим воздухом установить увлажнители.
Обобщая вышесказанное, можно сказать, что образование трещин является распространенной проблемой, вызываемой спектром различных факторов. Это могут быть кожные заболевания, нехватка витаминов, неграмотный уход и излишнее воздействие внешних факторов. Для получения индивидуального ухода нужно обратиться к специалисту, который. проанализировав состояние здоровья, выпишет план терапии.
Я при трещинах их мажу средством пленкообразующим фингерфикс, он заполняет собой повреждённый участок кожи, и за пару дней кожа в норму приходит