Регулярно подвергаясь воздействию внешних и внутренних факторов, кожа лица теряет свои барьерные свойства, приобретая тусклость. Преждевременное образование морщин, потеря эластичности кожного покрова, шелушение и чувство стянутости доставляют неудобство и снижают привлекательность внешнего вида женщины.

Предотвратить негативное влияние и замедлить ход естественных возрастных процессов можно, регулярно правильно ухаживая за кожей лица и тела. Уход подразумевает проведение косметических процедур и использование специальных средств, направленных на улучшение состояния эпидермиса.

Для достижения максимальной эффективности от процедур следует обратиться в профессиональный салон, где специалист-косметолог подберет препараты и проведет нужные манипуляции. Популярны средства по уходу от марок Орифлэйм и Мэри Кэй.

Уход за кожей

Сократить денежные и временные траты на походы в салон помогут элементарные процедуры дома.

Об уходе за кожей в домашних условиях

Уход в домашних условиях соответствует общей схеме по уходу в салоне. Он подразделяется на несколько этапов:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • питание;
  • защита.

Каждый из этапов направлен на стимуляцию работы клеток кожи, восстановлению привлекательного внешнего вида и здоровья кожи.

Очищение необходимо для снятия избытка продукции сальных желез и декоративной косметики. Пренебрежение этим пунктом может привести к распространению угревой сыпи, закрытию пор и развитию воспалительных процессов.

Уход за кожей в домашних условиях

Обратите внимание! Нужно следить за текстурой очищающих средств. Они не должны быть грубыми. Предпочтение следует отдать пенкам, муссам и мицеллярной или минеральной воде, бережно снимающим различные загрязнения.

В качестве тонизирующих средств можно использовать коммерческие тоники. Помимо этого, привести кожу в тонус можно, протирая ее замороженным огуречным соком и проводя сеансы массажа. Цель таких процедур заключается в усилении тока крови и лучшем впитывании увлажняющих и питательных кремов.

Увлажнение кожи нацелено на восстановление тургора тканей. Иссушенный эпидермис хуже проводит питательные вещества.

Интересно. Подпитывать кожу необходимо для поддержания баланса витаминов и микроэлементов. Нанесение питательных кремов необходимо проводить тонким слоем, удаляя не впитавшиеся избытки мягкой салфеткой. Питание особенно необходимо при смене погодных условий.

Защита подразумевает использование специальных кремов при длительном или нежелательном воздействии внешних факторов согласно времени года. Частое воздействие УФ-лучей запускает механизмы фотостарения, истончая кожный покров и образуя морщины. В этом случае нужно применять солнцезащитные крема, препятствующие SPF фактором воздействовать ультрафиолету на кожный покров. Низкие температуры зимой оказывают истощающее действие на естественную жировую оболочку клеток. Недостаток ее приводит к трещинам и травмам кожи. В зимний период следует использовать крема с повышенной жирностью.

Особенности ухода за кожей осенью

Поскольку осенью кожа начинает страдать от колебаний погодных условий, следует тщательнее выбирать средства по уходу. Уход за кожей осенью подразумевает те же этапы основного ухода, внося корректировки.

Особенности ухода за кожей осенью

Поскольку осенью кожа начинает страдать от колебаний погодных условий, следует тщательнее выбирать средства по уходу. Уход за кожей осенью подразумевает те же этапы основного ухода, внося корректировки.

Важная информация! Ошибкой будет использование средств на спиртовой основе. Они способствуют нарушению естественного рН баланса кожи, делая ее более чувствительной и склонной к раздражению.

Проводить пилинг осенью нужно, заменяя грубые скрабы на более мягкие эксфолианты. Они мягко снимут ороговевшие клетки, не травмируя нижние слои.

Пилинг

Для защиты кожного покрова нужно провести замену легких кремов на более питательные. Они будут способствовать сохранению влаги в клетках кожи.

Дополнительно подпитать кожный покров можно, регулярно делая маски. В зависимости от типа кожи, выбирать нужно либо восстанавливающие, либо легкие увлажняющие маски.

Из-за сниженной активности сальных желез в качестве средств очищения лучше выбирать мягкие препараты с кремовой текстурой. Для удержания влаги в сухой коже можно применять масляные средства.

Важно! Использование гелей и пенок на основе ПАВ приведет к сильному иссушению кожи.

В качестве тонизирующего средства лучше применять тоники для нормального типа кожи. Они способствуют снятию остатков макияжа и увлажняют кожу, не стягивая ее.

Для восстановления гидролипидного баланса нужно выбирать крема с восстанавливающими элементами. Нанесение их на ночь возместит недостаток влаги, создавая барьер, препятствующий ее потере.

Обратите внимание! Использование сывороток более эффективно, по сравнению с кремами. Присутствующий в составе коллаген и масла способны глубже проникнуть в слои кожи за счет текстуры сыворотки.

Нанесение 1-2 раза в неделю питательных масок позволит восстановить водный баланс и насытить кожу питательными веществами, сглаживая морщины и дефекты.

Идеально использовать масляные эксфолианты с АНА,- и ВНА-кислотами. Они препятствуют шелушению, легко удаляя омертвевшие клетки кожи.

Советы опытных косметологов

Помимо использования косметических средств, косметологи рекомендуют следовать следующим правилам.

Советы косметологов по уходу за кожей осенью:

  • Поддерживать баланс потребляемой воды и пищи, отдавая предпочтения свежим овощам и фруктам. Нарушения в рационе могут стать первой причиной кожных высыпаний и шелушения;
  • Ограничить контакт с водой. Заменив воду на отвары лекарственных трав (липа, ромашка, береза и т. д.), можно восстановить упругость и молодость кожи;
  • Использование в качестве тонизирующего средства лавандовой и розовой воды способствует проводимости кремов и сывороток в толщу слоев кожи;
  • Для придания эластичности нужно выбирать крема с маслом Ши, жожоба, виноградных косточек и витамином Е;
  • Сыворотки на основе аминокислот, мочевины, гиалуроновой кислоты предотвращают потерю влаги;
  • Используя крема возрастной категории 55-60 лет, следует выбрать средства, насыщенные молочной и лимонной кислотами, способствующими выработке коллагена и эластина;
  • После ухода за руками рекомендуется использовать тканевые перчатки для лучшей впитываемости кремов;
  • Наносить отбеливающие крема и сыворотки нужно в вечернее время.

Сыворотка с витамином С

Обобщая вышесказанное, можно сказать, что с наступлением осени необходимо проводить коррекцию ежедневного ухода, независимо от возрастной категории. Смена агрессивных очищающих средств на более мягкие необходима для сохранения естественного жирового слоя кожи, защищающего от смены погодных условий. Введение более насыщенных кремов нужно для подпитывания сухой и истощенной кожи в осенний период. Следуя советам косметологов и регулярно ухаживая за кожей согласно главной схеме, можно предотвратить отрицательное воздействие внешних и внутренних факторов.