Содержание
Самая чувствительная и нежная кожа располагается под глазами, поэтому первые морщины появляются именно здесь. Полностью процесс появления морщин остановить невозможно, но можно предупредить их появление в раннем возрасте.
Морщины под глазами: причины появления
Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно сначала узнать о причинах ее возникновения. Появление морщин под глазами и в уголках глаз в возрасте до 30 указывает на изменение в работе систем организма, злоупотребление выразительной мимикой и генетическую предрасположенность. Причиной увядания кожи может быть неправильный образ жизни женщины или мужчины (курение, прием алкоголя), плохое питание, безграмотное пользование косметическими средствами. Очень сильно пересушивают кожные покровы яркие солнечные лучи.
Морщины под глазами: как избавиться в домашних условиях
Косметологические кабинеты зарабатывают огромные деньги на проведении процедур по устранению морщин под глазами. Аптеки рекламируют дорогие крема и мази, которые при неправильном использовании нанесут коже больше вреда, чем пользы. Но морщинки около глаз можно попробовать убрать или хотя бы предотвратить их появление с помощью различных домашних средств. Конечно, процесс этот длительный и менее действенный, чем блефаропластика, но применяя натуральные средства, практически невозможно нанести коже вред. Кроме того, использовать такие средства можно на протяжении долгих лет.
Существует множество простых рецептов, как убрать морщины под глазами в домашних условиях, например, использование яичной маски. Для этого надо одно яйцо растереть с одной чайной ложкой меда и таким же количеством касторового масла и нанести на кожу на 20 минут перед умыванием. Такая маска продлит упругость кожи, отсрочит время появления сетки под глазами, «гусиных лапок» в уголках глаз и морщин на лбу.
Известно также о положительном влиянии на кожу картофеля. На проблемные зоны можно положить тонко нарезанные кружочки или сделать маску из тертого картофеля. Одну среднюю картофелину следует потереть на мелкой терке, перемешать с отваром петрушки (одна ветка на 1/3 кипятка) и столовой ложкой оливкового масла. Эту кашицу наложить на участки кожи под глазами, на уголки глаз, на область лба и через 20 минут убрать, умыв лицо теплой водой или отваром ромашки. Применять можно перемолотую на кофемолке перловую крупу. Полученную муку надо залить кипятком, настоять некоторое время до остывания кашицы и нанести на проблемные места на 20 минут. Наиболее благотворно влияет на кожу маска из перетертых и запаренных овсяных хлопьев со сливками или с молоком, а также мешочки из марли, наполненные пропаренной ромашкой. Прикладываются на глаза достаточно теплые мешочки, они снимают усталость и придают коже здоровый блеск.
Морщины под глазами: как избавиться в домашних условиях
Косметологические кабинеты зарабатывают огромные деньги на проведении процедур по устранению морщин под глазами. Аптеки рекламируют дорогие крема и мази, которые при неправильном использовании нанесут коже больше вреда, чем пользы. Но морщинки около глаз можно попробовать убрать или хотя бы предотвратить их появление с помощью различных домашних средств. Конечно, процесс этот длительный и менее действенный, чем блефаропластика, но применяя натуральные средства, практически невозможно нанести коже вред. Кроме того, использовать такие средства можно на протяжении долгих лет.
Существует множество простых рецептов, как убрать морщины под глазами в домашних условиях, например, использование яичной маски. Для этого надо одно яйцо растереть с одной чайной ложкой меда и таким же количеством касторового масла и нанести на кожу на 20 минут перед умыванием. Такая маска продлит упругость кожи, отсрочит время появления сетки под глазами, «гусиных лапок» в уголках глаз и морщин на лбу.
Известно также о положительном влиянии на кожу картофеля. На проблемные зоны можно положить тонко нарезанные кружочки или сделать маску из тертого картофеля. Одну среднюю картофелину следует потереть на мелкой терке, перемешать с отваром петрушки (одна ветка на 1/3 кипятка) и столовой ложкой оливкового масла. Эту кашицу наложить на участки кожи под глазами, на уголки глаз, на область лба и через 20 минут убрать, умыв лицо теплой водой или отваром ромашки. Применять можно перемолотую на кофемолке перловую крупу. Полученную муку надо залить кипятком, настоять некоторое время до остывания кашицы и нанести на проблемные места на 20 минут. Наиболее благотворно влияет на кожу маска из перетертых и запаренных овсяных хлопьев со сливками или с молоком, а также мешочки из марли, наполненные пропаренной ромашкой. Прикладываются на глаза достаточно теплые мешочки, они снимают усталость и придают коже здоровый блеск.
Рецепт быстрого разглаживания морщин:
- в низкую посуду налить ложку оливкового масла, а в керамическую кружку — горячую воду;
- столовую ложку из нержавейки (а еще лучше из серебра и без большого углубления) опустить на несколько секунд в стакан с горячей водой;
- встряхнуть ложку от лишней влаги и обмакнуть выпуклой стороной в масло;
- указательным пальцем в ложбинке ложки проверить степень ее прогрева (ложка должна быть приятно-теплой);
- стороной, смазанной маслом, поглаживающими движениями помассировать кожу под глазом без надавливания, от внешнего уголка к носу;
- потом такую же процедуру повторить под другим глазом с направлением от наружного уголка к носу;
- после этого, прогретой и смоченной в масло ложкой, помассировать уголки глаз снизу вверх, носогубные углубления снизу вверх и лоб от центра в стороны без нажима;
- потом помассировать щеки от скул к височной части и область шеи от середины в сторону ушей. Остатки масла на лице можно пальцами нанести на все лицо и шею.
Провести нужно 10 сеансов таких процедур.
Лед от морщин
В домашних условиях избавляться от морщин можно с помощью кубиков льда. При приготовлении льда лучше всего использовать настои из различных трав. Ледяные кубики при соприкосновении с кожей начинают таять, увлажняя ее. Отвары целебных трав пропитывают клетки кожи, благотворно влияя на них. Легкий массаж холодным кубиком ускоряет обменные процессы в глубоких подкожных слоях, что помогает коже восстанавливаться. При этом разглаживаются мелкие сетки морщин под глазами, убираются темные круги и отечность. Под влиянием полезных трав снижается образование высыпаний на коже.
При всей полезности процедуры имеются и некоторые противопоказания:
- присутствие на лице красных сосудистых очагов;
- кожа, имеющая пятна с наличием воспаления или выраженного раздражения;
- наличие на коже лица ран или очагов болезни кожи.
Питание в борьбе с морщинами
Кожа – зеркало, в котором отражается работа внутренних органов. При сбое в их работе изменяется цвет, упругость кожи. Правильно сбалансированное питание, прием чистой воды и продукты, которые пополняют организм полезными веществами – залог здорового состояния кожи. Существует десяток основных продуктов, продлевающих молодость кожи:
- фрукты и ягоды, такие как гранат, вишня, черника содержат питательные вещества, которые задерживают вывод из организма коллагена, отвечающего за упругость кожи;
- употребление зеленого чая на долгие годы сохранит и поддержит здоровые клетки кожного покрова;
- морковь, персики, абрикосы – витаминный состав этих продуктов, попадая в организм, поддерживает и восстанавливает подкожный слой;
- помидоры. Входящий в их состав каротин при поступлении в организм защищает кожу от влияния ультрафиолетовых лучей солнца;
- употребление оливок и масла из них поддерживает водный баланс организма и защищает клетки кожи от обезвоживания;
- прием йогуртов и кефира снижает появление на коже разного рода высыпаний;
- орехи – кладезь витаминов, которые влияют на состояние всех внутренних органов и кожи в частности, предотвращая раздражающие процессы в слоях эпидермиса и угревые высыпания;
- авокадо – основной поставщик в организм витамина Е, который снижает старение клеток и предотвращает заболевания внутренних органов;
- употребление рыбы – источника жирных кислот класса Омега-3 помогает организму наладить водно-солевой баланс, восстановить правильное увлажнение кожи без жирного блеска;
- употребление цветочного меда помогает организму бороться с вирусами, заживляет воспаления на коже.
Гимнастика от морщин
Применяя маски и средства для предотвращения морщин, для большего эффекта можно проделывать и гимнастику. Начинать заниматься гимнастикой для лица нужно параллельно с применением масок после достижения женщиной возраста 30 лет. Перед занятием требуется очистить лицо от макияжа, убрать волосы, нанести на лицо увлажняющий крем и легкими движениями пальцев сделать массаж, чтобы разогреть подкожные слои. Поочередно перед гимнастикой можно использовать маски, в состав которых входят масла.
Упражнения для профилактики морщин:
- надуть щеки и как шарик перекатывать воздух поочередно по щекам 10 раз по часовой стрелке, включая область перед зубами;
- поочередно надувать и затягивать щеки внутрь. Повторить 10 раз. Упражнение используется для укрепления мышц лица вокруг рта, предотвращения появления носогубных складок;
- закрыть рот и нажать пальцами на уголки губ. Потом повторить 10 раз губами движение, вытягивая их вперед. Это укрепляет мышцы губ предотвращает появление морщин на верхней губе;
- глаза закрыть и, легко постукивая пальцами, «ходить» по векам и области вокруг глаз в течение одной минуты;
- прижать уголки глаз пальцами и, поднимая брови, нужно открыть глаза максимально широко на несколько секунд, потом расслабить и закрыть. Повторить 10 раз;
- пальцами следует зажать область переносицы и бровей и попробовать нахмуриться 10 раз. Это упражнение разглаживает морщины лба;
- для подтяжки подбородка нужно открыть рот и постараться затянуть губы 10 раз внутрь за зубы. Такое простое упражнение поможет убрать второй подбородок.
При проведении гимнастических упражнений должно чувствоваться покалывание внутри подкожного слоя – это значит, что упражнения выполняются правильно. После трех проведенных сеансов это ощущение пройдет. Нужно помнить, что сила надавливания пальцами зависит от возраста, чем старше возраст, тем сильнее нужно разогревать внутренние слои кожи.
Правильно сбалансированное питание, гимнастика и косметические процедуры положительно влияют на кожу и организм в целом. Состояние кожи вокруг глаз во многом зависит и от режима отдыха. Ежедневный восьмичасовой сон поможет сохранить молодость и хорошее настроение. Ведь улыбка, как известно, позволяет выглядеть намного моложе своих лет.