Чтобы кожа лица надолго оставалась гладкой, сияющей и радовала ровным тоном, за ней необходимо правильно ухаживать. Для того чтобы уход и выбранные средства были максимально эффективны, их нужно выбирать, ориентируясь на тип кожи. Всего их четыре: нормальная, комбинированная, жирная и сухая. И для каждой из них требуются свои средства по уходу. Самым распространённым является комбинированный тип кожи.

Признаки комбинированной кожи

Кожа смешанного типа, в отличие от других видов, требует более тщательного и сложного ухода. Это обусловлено тем, что на разных участках лица она различается. Ее основные признаки:

Кожа смешанного типа

  • наличие так называемой Т-зоны — в области лба, носа и подбородка подкожный жир выделяется более интенсивно;
  • расширенные поры в Т-зоне;
  • из-за обильного выделения себума поры забиваются и возможно частое появление воспаления и чёрных точек;
  • стянутость и шелушение на щеках.

Причиной смешанного типа кожи могут быть несколько факторов. К ним относятся:

  • повышенное содержание гормона тестостерона;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильный уход за кожей;
  • употребление большого количества жареной, копчёной, солёной и острой пищи.

Все эти причины приводят к повышенной выработке подкожного жира.

Уход за комбинированным типом кожи

Из-за особенности работы эпителия на разных участках лица комбинированная кожа требует особого ухода. Также нормализовать ее  поможет правильное питание. В меню стоит добавить:

  • Рыбу и морепродукты. Они содержат Омега-3, которая способствует нормализации водного обмена и уменьшению выработки жира.
  • Фрукты и другие продукты с высоким содержанием витамина С. Он повышает сопротивляемость дермы вредному воздействию окружающей среды и препятствует образованию морщин.
  • Овощи и салаты с витамином А. Ретиноевая кислота, содержащаяся в фруктах и овощах, является хорошим антиоксидантом. Она придаёт коже сияние, делает её бархатистой и устраняет шелушение.
  • Кисломолочные продукты. В них содержится большое количество клетчатки, нормализующей работу кишечника, а также витамин В. Благодаря им прекращается появление раздражения и высыпаний.

Ухаживать за кожей смешанного типа непросто. Для начала необходимо устранить последствия активной работы сальных желёз. При этом нельзя пересушивать остальные участки лица. Самый лучший вариант — подобрать отдельные средства для каждой зоны. Однако это приводит к лишней трате денежных средств и создаёт неудобства при уходе. Благодаря развитию косметологической промышленности многие бренды могут предложить средства, ухаживающие одновременно за двумя типами кожи.

Уход за кожей состоит нескольких этапов. Это:

  • Демакияж и очищение. На ночь обязательно нужно снимать косметику. Для этого стоит взять средства, подходящие именно комбинированной коже — пенки, муссы или гели. Нельзя умываться горячей водой и мылом: это приводит к пересушиванию.
  • Тонизирование. Тоники улучшают микроциркуляцию кожи и способствуют насыщению пор кислородом. При смешанном типе нужно использовать матирующие тоники. Наносят их после умывания.
  • Увлажнение. Рекомендуется сначала нанести средства, обладающие гелевой текстурой, а сверху на сухие участи кожи — плотный крем.

Можно прибегать и к дополнительным видам ухода, например, к эксфолиации (пилингу). Для смешанного типа следует выбирать скрабы с крупными абразивными частичками. Однако пользоваться ими нужно не чаще одного раза в неделю. При таком типе кожи лучше подходят пилинги, которые растворяют омертвевшие клетки и предоставляют доступ кислороду к порам. Процедуры по глубокой очистке можно провести у косметолога.

Ухаживать за кожей смешанного типа непросто

Для глубокого очищения используют различные маски, что препятствует появлению воспалительных процессов. При комбинированной коже маски стоит наносить только на жирные участки и не чаще одного раза в неделю. Увлажняющие маски необходимо использовать не менее трёх раз в неделю. Лицо после них имеет свежий и отдохнувший вид.

Уход за комбинированным типом кожи

Правильное питание

Из-за особенности работы эпителия на разных участках лица комбинированная кожа требует особого ухода. Также нормализовать ее  поможет правильное питание. В меню стоит добавить:

  • Рыбу и морепродукты. Они содержат Омега-3, которая способствует нормализации водного обмена и уменьшению выработки жира.
  • Фрукты и другие продукты с высоким содержанием витамина С. Он повышает сопротивляемость дермы вредному воздействию окружающей среды и препятствует образованию морщин.
  • Овощи и салаты с витамином А. Ретиноевая кислота, содержащаяся в фруктах и овощах, является хорошим антиоксидантом. Она придаёт коже сияние, делает её бархатистой и устраняет шелушение.
  • Кисломолочные продукты. В них содержится большое количество клетчатки, нормализующей работу кишечника, а также витамин В. Благодаря им прекращается появление раздражения и высыпаний.

Ухаживать за кожей смешанного типа непросто. Для начала необходимо устранить последствия активной работы сальных желёз. При этом нельзя пересушивать остальные участки лица. Самый лучший вариант — подобрать отдельные средства для каждой зоны. Однако это приводит к лишней трате денежных средств и создаёт неудобства при уходе. Благодаря развитию косметологической промышленности многие бренды могут предложить средства, ухаживающие одновременно за двумя типами кожи.

Уход за кожей состоит нескольких этапов. Это:

  • Демакияж и очищение. На ночь обязательно нужно снимать косметику. Для этого стоит взять средства, подходящие именно комбинированной коже — пенки, муссы или гели. Нельзя умываться горячей водой и мылом: это приводит к пересушиванию.
  • Тонизирование. Тоники улучшают микроциркуляцию кожи и способствуют насыщению пор кислородом. При смешанном типе нужно использовать матирующие тоники. Наносят их после умывания.
  • Увлажнение. Рекомендуется сначала нанести средства, обладающие гелевой текстурой, а сверху на сухие участи кожи — плотный крем.

Можно прибегать и к дополнительным видам ухода, например, к эксфолиации (пилингу). Для смешанного типа следует выбирать скрабы с крупными абразивными частичками. Однако пользоваться ими нужно не чаще одного раза в неделю. При таком типе кожи лучше подходят пилинги, которые растворяют омертвевшие клетки и предоставляют доступ кислороду к порам. Процедуры по глубокой очистке можно провести у косметолога.

Ухаживать за кожей смешанного типа непросто

Для глубокого очищения используют различные маски, что препятствует появлению воспалительных процессов. При комбинированной коже маски стоит наносить только на жирные участки и не чаще одного раза в неделю. Увлажняющие маски необходимо использовать не менее трёх раз в неделю. Лицо после них имеет свежий и отдохнувший вид.

Обратите внимание! Бывает, что эпидермис плохо реагирует на эти средства. Тогда процедуру глубокого очищения должен проводить косметолог с использованием профессиональных средств.

Состав средств для смешанного типа кожи

Скраб для лица в домашних условиях для комбинированной кожи

При выборе ухаживающих и очищающих средств стоит отдавать предпочтение средствам, в состав которых входят:

  • антиоксиданты, замедляющие окислительные процессы;
  • гиалуроновая кислота и глицерин — создают водный барьер на поверхности кожи;
  • пантенол — снимает воспалительные процессы;
  • различные растительные и эфирные масла, которые препятствуют потере влаги;
  • цинк и глина — глубоко очищают поры и оказывают противовоспалительное действие.

Возрастные особенности комбинированной кожи

Увлажняющий крем для проблемной кожи

У смешанного типа кожи есть небольшие плюсы. Во-первых, из-за того, что кожа на отдельных участках более жирная, морщины на лбу появляются значительно позже. Во-вторых, с возрастом выработка гормона тестостерона уменьшается, активность сальных желёз снижается, что приводит к улучшению состояния дермы.

Правила при выборе крема

При выборе крема нужно учитывать то, что он должен подходить и жирной, и сухой коже — матировать и увлажнять одновременно. Следует обращать внимание на маркировку и время года. Также в его состав должны входить ингредиенты, которые подходят именно смешанному типу кожи.

Важно! Крем должен быть гипоаллергенен и подходить по возрасту.

Виды кремов


Крем на летний период должен обладать отличным матирующим эффектом

Крем на летний период должен обладать отличным матирующим эффектом, не забивать поры и препятствовать излишней выработки кожного сала, которая наблюдается в жару.

Крема для нормальной и комбинированной кожи обладают хорошими увлажняющими свойствами и подходят для зимы. В это время сальные железы не так активны и кожные покровы нуждаются больше в увлажнении, чем в матировании.

Обратите внимание! Дневной крем должен очень хорошо матировать, чтобы лицо не заблестело после пары часов нанесения средства. 

Ночной крем следует выбирать более плотный. Ночью необходимо восстановить и успокоить кожные покровы. Для этих целей отлично подходят крем-гели и флюиды.

Обзор средств

Для очищения стоит отдавать предпочтение средствам, в составе которых присутствуют экстракты растений, например, алоэ, ромашки, чайного дерева, а также растительные кислоты. Из бюджетных средств можно обратить внимание на гель фирмы Diademine. Он подходит для нормальной и смешанной кожи, а в его состав входят экстракты женьшеня и чайного дерева. Из более дорогих средств хорошо подходит Normaderm фирмы Vichy. Мицеллярный лосьон обладает мягкой текстурой, не пересушивает кожу, однако хорошо справляется даже со стойким макияжем.

Хорошими тонизирующими свойствами обладает себум-лосьон фирмы «Белита-Витекс». В его состав входят цинк, экстракты шалфея и ананаса, дрожжи. Он регенерирует кожный покров, способствует сужению пор и обладает противовоспалительным действием.

При выборе крема не стоит забывать о том, что он должен подходить по возрасту. Для молодой кожи хорошо подходит BB-крем фирмы Garnier. В его составе есть салициловая кислота, поэтому он обладает противовоспалительным свойством, отлично матирует и сужает поры. Для увлажнения стоит обратить внимание на «Живительное увлажнение» от Garnier. Благодаря входящим в состав экстрактам растений крем глубоко увлажняет, но не закупоривая при этом поры.

«Увлажнение эксперт 24 часа» от L’Oreal

Для 40 лет хорошо подойдёт крем «Увлажнение эксперт 24 часа» от L’Oreal. Он защищает кожу от воздействия окружающей среды и глубоко увлажняет её.

Российский производитель бюджетной косметики «Чёрный Жемчуг» предлагает широкую линейку кремов. В неё входит дневной и ночной увлажняющий крем для комбинированной кожи для любого возраста — от 26, 36, 46 и 56 лет.

Дополнительная информация! Каждый год составляется рейтинг косметических средств для ухода за кожей. Эксперты оценивают отзывы покупателей, соответствие заявленного состава средства содержимому и общие свойства продукта. Так, по результатам ежегодных рейтингов можно сделать вывод, что одним из самых лучших кремов для смешанной кожи премиум-класса является Vichy Aqualia Therma. Он интенсивно питает, увлажняет и улучшает цвет лица.  

При выборе крема в первую очередь стоит обращать внимание на его состав, срок годности, для какого он типа, возраста, времени суток. Есть много хороших и качественных бюджетных средств, которые не уступают по эффективности кремам премиум-класса. Самое главное — подобрать вариант, который подходит именно для конкретного типа кожи, не вызовет аллергических реакций и будет эффективно ухаживать за ней.

https://www.youtube.com/watch?v=rRrNr9Etz9A