Витамин Е для кожи лица

Чтобы жить, человеку нужны силы, энергию организму дает качественное питание. Одной из составляющих являются витамины. Эти компоненты жизненно необходимы, но у каждого из них свое предназначение. Одни поддерживают здоровье, другие помогают следить за внешностью. Данная статья о том, насколько важен витамин Е для кожи лица.

О пользе витаминов для человека

Авитаминоз – серьезная болезнь, способная привести к смерти. Поэтому главное условие – регулярно подкармливать организм полезными компонентами.

Целебные и живительные витамины оказывают на человека такое влияние:

• поддерживают иммунитет;
• развивают память;
• приводят в норму обменные процессы;
• активируют работу внутренних органов;
• поддерживают организм во время болезней.

О витаминах для кожи лица

Если кожа на лице стала дряблой, потеряла здоровый цвет, или на ней появились морщинки, это свидетельство нехватки витаминов. Для поддержания упругости, эластичности эпидермиса нужен целый комплекс питательных ингредиентов.

Основные витамины для лица

Название	Воздействие
Ретинол	Регенерирует ткани, обновляет клетки, повышает эластичность, поддерживает липидный барьер и увлажняет
Тиамин	Воздействует на состояние кожи через нервную систему
Рибофлавин	Поддерживает здоровый блеск кожи, обновляет ткани и участвует в их росте
Пантенол	Незаменим в регенерации, избавляет от сухости, снимает воспаления и возрастные отеки
Пиридоксин	Помогает усваивать жиры и белок, принимает участие во всех обменных процессах
Биотин	Восстанавливает ткани, делая их эластичными и упругими, влияет на цвет кожи
Фолиевая кислота	Стимулирует восстановительные процессы, активирует развитие и рост клеток
Цианокобаламин	Насыщает клетки кислородом, оздоровляет кожу и придает ей красивый цвет
Аскорбиновая кислота	Сильнейший антиоксидант, способствующий выработке коллагена
Кальциферол	Укрепляет иммунитет, отвечает за жизненный цикл клеток, защищает от инфекций
Никотиновая кислота	Восстанавливает клеточное дыхание, улучшает состояние кожи, является сильным антивозрастным компонентом

Данную таблицу можно и дальше пополнять полезными для кожи витаминами. Отдельно следует упомянуть токоферол (витамин E). Это самый универсальный антиоксидант, который не только оздоровляет кожу, но и эффективно тормозит старение.

О витаминах для кожи лица

Если кожа на лице стала дряблой, потеряла здоровый цвет, или на ней появились морщинки, это свидетельство нехватки витаминов. Для поддержания упругости, эластичности эпидермиса нужен целый комплекс питательных ингредиентов.

Основные витамины для лица

Название	Воздействие
Ретинол	Регенерирует ткани, обновляет клетки, повышает эластичность, поддерживает липидный барьер и увлажняет
Тиамин	Воздействует на состояние кожи через нервную систему
Рибофлавин	Поддерживает здоровый блеск кожи, обновляет ткани и участвует в их росте
Пантенол	Незаменим в регенерации, избавляет от сухости, снимает воспаления и возрастные отеки
Пиридоксин	Помогает усваивать жиры и белок, принимает участие во всех обменных процессах
Биотин	Восстанавливает ткани, делая их эластичными и упругими, влияет на цвет кожи
Фолиевая кислота	Стимулирует восстановительные процессы, активирует развитие и рост клеток
Цианокобаламин	Насыщает клетки кислородом, оздоровляет кожу и придает ей красивый цвет
Аскорбиновая кислота	Сильнейший антиоксидант, способствующий выработке коллагена
Кальциферол	Укрепляет иммунитет, отвечает за жизненный цикл клеток, защищает от инфекций
Никотиновая кислота	Восстанавливает клеточное дыхание, улучшает состояние кожи, является сильным антивозрастным компонентом

Данную таблицу можно и дальше пополнять полезными для кожи витаминами. Отдельно следует упомянуть токоферол (витамин E). Это самый универсальный антиоксидант, который не только оздоровляет кожу, но и эффективно тормозит старение.

Витамин Е для лица

Токоферол каждый косметолог назовет чудо препаратом. Универсальность витамина просто поражает. Средство оказывает сильное воздействие на каждую клеточку организма. Поэтому кожа лица всегда будет оставаться здоровой, если подпитывать ее токоферолом.

Польза витамина E

Влияние	Особенности
Увлажнение	Особенно рекомендован витамин обезвоженной коже (сухой) – оказывает омолаживающее и восстановительное действие. Для жирной кожи может оказаться тяжеловатым. Поэтому перед применением следует проконсультироваться с косметологом
Замедление старости	Стимулирует обновление эпидермиса, активирует выработку коллагена, избавляет от морщин
Осветление	Источник антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами (они как раз влияют на пигментацию)
Защита	Исключает появление солнечных ожогов на лице, являясь хорошей защитой против ультрафиолета
Помощь для других компонентов	Способен влиять на глубокое проникновение внутрь эпидермиса витаминных и минеральных ингредиентов, входящих в косметические средства, усиливая их эффективность

Витамин Е для лица

Токоферол каждый косметолог назовет чудо препаратом. Универсальность витамина просто поражает. Средство оказывает сильное воздействие на каждую клеточку организма. Поэтому кожа лица всегда будет оставаться здоровой, если подпитывать ее токоферолом.

Польза витамина E

Влияние	Особенности
Увлажнение	Особенно рекомендован витамин обезвоженной коже (сухой) – оказывает омолаживающее и восстановительное действие. Для жирной кожи может оказаться тяжеловатым. Поэтому перед применением следует проконсультироваться с косметологом
Замедление старости	Стимулирует обновление эпидермиса, активирует выработку коллагена, избавляет от морщин
Осветление	Источник антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами (они как раз влияют на пигментацию)
Защита	Исключает появление солнечных ожогов на лице, являясь хорошей защитой против ультрафиолета
Помощь для других компонентов	Способен влиять на глубокое проникновение внутрь эпидермиса витаминных и минеральных ингредиентов, входящих в косметические средства, усиливая их эффективность

Инструкция по применению для лица

Дефицит витамина E чреват быстрым увяданием. Поэтому рекомендуется вводить в рацион питания продукты, содержащие токоферол, чтобы воздействовать на организм изнутри. Что касается кожи, то большего эффекта достигают двойным влиянием – необходим непосредственный наружный контакт витамина с дермой.

В чистом виде токоферол продают в аптеке:

• полупрозрачные капсулы, содержащие маслянистый раствор; жидкость вводят в составы косметических масок, предварительно проткнув оболочку иглой;
• жидкий препарат в ампулах используют самостоятельно (в точечном варианте) или добавляют в питательные маски;
• «Альфа-токоферол ацетат» – 50%-ная маслянистая жидкость, упакованная в пузырек.

Витамин во флаконе не рекомендован для частого применения, так как содержит насыщенные жиры. Ампульный препарат и раствор из капсулы можно самостоятельно наносить на проблемные участки кожи, сочетать с другими витаминами, добавлять в любимые кремы и маски. Достаточно 2-3 капель, чтобы получить целебный состав.

Токоферол с витамином A и глицерином

Существует множество рецептов ухода за лицом, включающих в себя описываемое средство. Стоит затронуть тему о том, как применять витамин а для кожи лица в сочетании с токоферолом.

Рецепт данной маски подходит исключительно обладательницам сухой кожи:

• в чашку выдавливают 2 капсулы токоферола и ретинол (1 капсула);
• добавляют глицерин (6 мл);
• смешав ингредиенты, втирают средство в кожу на лице.

Подобный состав можно приготовить с запасом, добавив витамины A и E непосредственно в пузырек с глицерином (соблюдая пропорции). Хранят средство в темном месте и используют за несколько процедур.

Советы профессионалов

Многие женщины знают, как правильно применить домашние рецепты красоты.

Каждый приведенный ниже совет поможет избежать проблем в уходе за лицом:

• витаминные препараты следует втирать в очищенную распаренную кожу;
• важен способ нанесения – движения пальцем только круговые, по направлению массажных линий;
• в кожу вокруг век средство вбивается легкими похлопываниями подушечками пальцев;
• применяться витаминные препараты должны перед сном – ночью дерма расслаблена и более восприимчива для глубокого проникновения.

Токоферол – это доступный по цене лекарственный препарат с большим количеством полезных свойств и минимумом противопоказаний. С его помощью можно быстро получить результат в оздоровлении кожи и замедлить старение.

Советы профессионалов

Многие женщины знают, как правильно применить домашние рецепты красоты.

Каждый приведенный ниже совет поможет избежать проблем в уходе за лицом:

• витаминные препараты следует втирать в очищенную распаренную кожу;
• важен способ нанесения – движения пальцем только круговые, по направлению массажных линий;
• в кожу вокруг век средство вбивается легкими похлопываниями подушечками пальцев;
• применяться витаминные препараты должны перед сном – ночью дерма расслаблена и более восприимчива для глубокого проникновения.

Токоферол – это доступный по цене лекарственный препарат с большим количеством полезных свойств и минимумом противопоказаний. С его помощью можно быстро получить результат в оздоровлении кожи и замедлить старение.