Каждый человек, тем более женщина, стремится иметь стройную фигуру. Для достижения привлекательного вида он прибегает к различным средствам и методикам. Иглотерапия для похудения является одним из них. Данный способ похудения уходит корнями в древность: много веков назад акупунктура нашла большое распространение в китайской медицине и с тех пор пользуется популярностью во многих странах мира. Точечное воздействие иглами на определенные участки тела активизирует метаболизм. В результате организм освобождается от ненужных и вредных для здоровья веществ, происходит потеря лишнего веса.

Польза иглоукалывания

В Китае давно поняли, что многие проблемы со здоровьем, включая лишний вес и ожирение, вызываются внутренними причинами. Поэтому бороться нужно не с симптомами, а с провоцирующими факторами, составляющими суть проблемы. Кроме того, очень важен правильный психологический настрой, в противном случае результат не оправдает ожиданий.

Иглоукалывание для похудения

Рефлексотерапия для похудения действительно помогает сбросить лишние килограммы. Она понижает чувство голода, «усмиряет» аппетит. Преимущество данного способа состоит в том, что он не предполагает жестких диет и не заставляет мучиться голодом.

Важно! Подходить к процедуре иглорефлексотерапии нужно разумно, поскольку данная методика имеет противопоказания. Заниматься иглоукалыванием в домашних условиях строго воспрещается (вызывать специалиста на дом также не рекомендуется). Каждый сеанс акупунктуры осуществляется профессионалом в процедурном кабинете, в соответствии с пошаговой инструкцией с использованием специальных иголок.

Как иглорефлексотерапия помогает сбросить вес

Сущность процедуры заключается в том, что во время сеанса специально обученный человек вводит в тело пациента (в определенные зоны) терапевтические иглы. Толщина каждой из них составляет около 1 мм. Длина может быть различной (минимум – 1,27 см, максимум – 20,3 см). Точки воздействия отвечают за определенную систему органов.

Cерьга для похудения

Как иглорефлексотерапия помогает сбросить вес

Сущность процедуры заключается в том, что во время сеанса специально обученный человек вводит в тело пациента (в определенные зоны) терапевтические иглы. Толщина каждой из них составляет около 1 мм. Длина может быть различной (минимум – 1,27 см, максимум – 20,3 см). Точки воздействия отвечают за определенную систему органов.

Интересно. Нередко иглы вводятся в мочку уха или зону бровей. Отдельные участки позволяют наладить процесс пищеварения, а также устранить боль в желудке.

Со стороны процесс введения игл выглядит очень неприятно и даже вызывает страх. Однако отзывы пациентов вовсе не подтверждают столь негативное впечатление о процедуре. Для многих иглорефлексотерапия для похудения проходит почти безболезненно. Средняя продолжительность одного сеанса составляет 45 минут. В первые 25 минут после ее окончания нужно отдохнуть, только потом переходить к активной деятельности.

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием на тело пациента. В результате процедуры активизируется обмен веществ, снижается аппетит. В дальнейшем, благодаря умеренному питанию, размер желудка не увеличивается, и потребность в пище не возрастает (ведь со временем человек привыкает питаться небольшими порциями, и чувство сытости наступает довольно быстро).

В целом процедура иглорефлексотерапии направлена на:

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием

  • избавление организма от лишней жидкости;
  • очищение от токсинов и других вредных веществ;
  • устранение избыточных жировых отложений.

Чтобы не свести на нет результаты терапии, после сеансов иглоукалывания следует полностью исключить из своего рациона жирную и калорийную пищу.

На заметку. Для большей эффективности курс иглоукалывания рекомендуется сочетать с физическими нагрузками.

Насколько можно похудеть

Точечный массаж для похудения

Согласно отзывам медиков и пациентов, классический метод акупунктуры позволяет сбросить не менее 7% избыточного веса.

Через какое время первые результаты

Озонотерапия для похудения

Учитывая, что каждый сеанс классической иглорефлексотерапии длится около 40 минут, всего для получения существенных результатов похудения понадобится пройти от 10 до 15 процедур. Другие методы акупунктуры могут включать от 15 до 20 сеансов.

Понадобится пройти от 10 до 15 процедур.

Методы иглотерапии

Акупунктура для похудения активно применяются в следующих вариациях:

  1. Классическое иглоукалывание. Преимуществом данного способа является его безопасность. Главный принцип терапии заключается в воздействии иглами на определенные участки ног (именно здесь, чуть ниже коленной чашечки, находится точка долголетия дзу сан ли) и живота. Помимо устранения лишнего веса, процедура значительно улучшает работу печени и почек. Один курс классической иглотерапии включает от 10 до 15 сеансов, каждый из которых длится около 40 минут. Согласно медицинским исследованиям, полный курс иглоукалывания избавит пациента от 7% лишних килограммов (жировые отложения исчезнут из области бедер, ягодиц, живота). Для закрепления полученного результата через 6 месяцев рекомендуется провести повторную процедуру. Диета и спорт также приветствуются.
  2. Метод Фалева. Иглы воздействуют на ушную зону – точки, которые отвечают за чувство сытости, голод и аппетит. Очень маленькая игла вводится до тех пор, пока пациент не ощутит слабую боль. Главное отличие этой методики состоит в том, что игла находится в теле человека на протяжении 2-4 недель. Все это время перед каждым приемом пищи (за 10 минут) пациент должен стимулировать точку в ушной зоне путем нажатия на иглу в течение 1 минуты. Частота нажатий должна совпадать с сердечным ритмом.
  3. Метод Мухиной. Так называемая «Золотая игла» позволяет:
  • уменьшить чувство голода;
  • нормализовать обмен веществ;
  • устранить переизбыток жировых отложений;
  • привести в норму состояние кожи.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону. Располагается она чуть выше мочки. Особенность данного способа заключается в том, что игла проходит насквозь уха. Чтобы инструмент не потерялся, его закрывают крышечкой. Носят иглу в течение полугода без перерыва. При этом каждый месяц пациент должен приходить к врачу на осмотр для проверки состояния уха и иглы в нем, а также для контроля процесса похудения. Для эффективности данной методики рекомендуется прибегнуть к легкой диете, ограничив потребление алкоголя, высококалорийных и мучных продуктов.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону

Недостатки и преимущества иглоукалывания для похудения

Очевидно, что, имея столь древнюю историю (первые научные сведения об иглоукалывании датированы 221 г. до н.э.), акупунктура способна приносить явную, неоспоримую пользу.

Похудение с помощью иглоукалывания имеет следующие преимущества:

  1. Отсутствие побочных эффектов (при грамотно выполненном сеансе).
  2. Не вызывает привыкания (в отличие от многих лекарственных препаратов традиционной медицины).
  3. Устраняет причину заболевания или иной проблемы (в частности, проблемы лишнего веса), а не избавляет пациента от их внешних проявлений.
  4. Иглорефлексотерапия показывает хорошие результаты даже в том случае, когда следствием набора лишних килограммов является не переедание, а замедленный обмен веществ (при котором не помогают никакие диеты).
  5. Способна избавить пациента от болезненной тяге к еде.

В числе недостатков акупунктуры можно назвать следующие:

  1. Процедура основана на проникновении иглы в тело человека. Это может вызвать кровотечение, занести инфекцию или серьезно травмировать ткани.
  2. Длительность лечения. Не стоит рассчитывать на эффект после первых нескольких сеансов.
  3. Пациент должен быть готов отказаться от калорийной пищи и пассивного образа жизни. В противном случае процедура окажется бесполезной (рост количества жировых отложений и последующий набор лишних килограммов не заставят себя ждать).

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура

Акупунктура представляет собой дольно сложный, несколько болезненный процесс. Неудивительно, что подходит он далеко не всем. В числе противопоказаний иглотерапии называют следующие:

  • пожилой (старше 70 лет) или детский возраст;
  • анемия;
  • лейкоз и другие онкологические заболевания;
  • наличие психического расстройства;
  • гемофилия;
  • открытая форма туберкулеза;
  • мышечная дистрофия;
  • венерические заболевания;
  • воспаления;
  • гепатит С;
  • наличие патологий, которые можно устранить только оперативным методом.

Данную процедуру можно пройти во многих городах России: в Москве, Санкт-Петербурге, Перми, Нижнем Новгороде, Ростове, Краснодаре, Омске, Тюмени, Ярославле, Волгограде и т.д.

Вот пример акупунктуры для похудения в Санкт-Петербурге. В медицинском центре снижения веса Невесмед курс лечения составляет 8-10 процедур, которые проводятся 1-2 раза в неделю. За один сеанс пациенту устанавливают 8-12 игл. Стоимость процедуры – 990 рублей.

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура, независимо от целей ее применения. Перед тем, как начать процесс похудения с помощью акупунктуры, следует обратиться к специалисту за консультацией.