У каждого раньше или позже формируются морщины на лбу, портящие внешний вид и напоминающие о годах. Разгладить их дома можно, при этом не нужно пользоваться дорогостоящими процедурами. Информация о том, как удалить морщины на лбу как убрать в домашних условиях уродливые полоски будет интересна всем, кто хочет выглядеть красиво.

Причины появления морщин

Морщинки на лбу появляются чаще всего по таким причинам:

  • нарушения в гормональном фоне;
  • неблагоприятная окружающая среда;
  • некоторые физиологические особенности строения организма;
  • чрезмерно яркая мимика;
  • воздействие ультрафиолетовых лучей;
  • чрезмерное отопление в зимнее время, из-за чего воздух в помещениях становится чрезмерно сухим;
  • стрессы, нервное возбуждение;
  • употребление алкоголя, наркотиков, курение;
  • слишком быстрый сброс лишнего веса;
  • некачественное питание с употреблением значительного количества жареной и соленой пищи, фаст-фудов, копченостей и маринадов;
  • применение некачественных косметических средств с химическими ароматизаторами, красителями и стабилизаторами;
  • неправильный сон (то есть на высокой подушке).

Внимание! Появление большого количества морщин на лице и изменение его цвета могут сигнализировать о развитии тяжелых патологий в организме. Люди с больными почками, печенью или легкими имеют нездоровый вид.

1 Появление морщин

Как эффективно убрать морщины

Морщины вокруг глаз: как убрать в домашних условиях

Применение салонных процедур в ряде случаев связано с чрезмерными финансовыми тратами. Добиться хорошего результата, уменьшить морщины возможно при помощи эффективных домашних способов.

Значительно улучшают результат такие меры:

  • отказ от вредных привычек;
  • ведение активного и здорового образа жизни;
  • правильно питаться, не употреблять большое количество жареного и соленого;
  • употреблять необходимый объем жидкости – не меньше 2 литров в день;
  • не пренебрегать ночным отдыхом и спать не менее 8 часов в день;
  • регулярно заниматься спортом;
  • ухаживать за кожей лица, используя тоники, маски и лосьоны с натуральными экстрактами;
  • делать ежедневно гимнастику для лица.

Как убрать глубокие морщинки

Как убрать глубокие морщинки

Морщины под глазами: как избавиться в домашних условиях

На заметку. Если на лбу появились глубокие морщинки, их тоже можно удалять с помощью эффективных народных средств и техник.

На заметку. ЕВ первую очередь, для этого подойдут маски и примочки.

Перед тем, как убирать их, нужно обильно смазывать кожу растительным маслом:

  1. Медовая маска готовится путем смешивания ее с желтком яйца и овсяной мукой. Составляющие тщательно перемешиваются и наносятся на все лицо. Чтобы маска действовала еще эффективнее, нужно добавить небольшое количество оливкового и другого растительного масла.
  2. Для приготовления ромашкового тоника от морщин следует подготовить отвар из цветков этого растения и добавить в него немного водки.
  3. Хороший эффект дает протирание кожи лба лимоном или грейпфрутом.
  4. Смешать 1 ст.л. крахмала с морковным соком. Составные компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу. Выдержать маску надо до ее полного высыхания. Затем смыть водой.
  5. Против очень глубоких морщин хорошо действует маска с соком лимона, оливковым маслом и желтком. Для достижения хорошего эффекта маску смывают теплым молоком.

Другие советы, помогающие быстро разгладить морщины на лбу:

Пена из дегтярного мыла

  • нанесение на предварительно смазанную оливковым маслом кожу парафина поможет быстро разгладить кожу и сделать ее очень красивой;
  • для устранения морщин рекомендуется нанести на них питательный крем вместе со свежим соком алоэ и заклеить их лейкопластырем;
  • в 2 ч.л. мази Солкосерил добавить 1 ч.л. раствора витамина Е на масле, нанести смесь на кожу и смыть через 15 минут;
  • натереть на терке одну восьмую часть бруска дегтярного мыла, взбить густую пену и нанести ее на лицо, шею.

Важно! После нанесения большого количества пены из дегтярного мыла появляется ощущение сильной стянутости кожи. Оно проходит, если попеременно смывать пену холодной и теплой водой и нанести потом на кожу слой питательного крема.

Массаж и упражнения

Гимнастика для лица

Существуют специальные упражнения для укрепления лицевых мышц и недопущения развития глубоких горизонтальных морщинок. Занятия надо проводить так, чтобы укреплялись все группы мышц. Так можно добиться не только исчезновения морщин, но и придать овалу лица красивую форму и не допустить появления второго подбородка.

Существуют специальные упражнения для коррекции горизонтальных морщин на лбу и мимических вертикальных складок между бровями:

  1. Расположить подушечки пальцев по линии роста волос, придавить немного кожу и тянуть ее наверх. Подержать пальцы в верхней точке и затем расслабить кожу. Повторить 15 раз.
  2. Поместить подушечки пальцев на бровях, тянуть кожу в нижнем направлении, в то же время лобные мышцы тянуть вверх. Всего сделать 20 таких повторений.
  3. Поместить локти на горизонтальную поверхность, прижать ладонями кожу лба. Растягивать ладонями кожу в стороны, мускулами лба оказывать сопротивление. Всего сделать 15 повторений.
  4. Положить ладони на виски и растягивать кожу на лбу. После этого сильно поднимать и опускать брови. Всего сделать 20 таких повторений.

Упражнения по фейсбилдингу очень эффективно чередовать с массажем. Он улучшает восстановление кожи лба, стимулирует кровообращение и усиливает отток жидкости, находящейся между клетками.

Важно! Для достижения максимального эффекта нужно выполнять массажные движения для всего лица.

Далее приведены некоторые массажные движения для избавления от морщин в области лба. Перед совершением любых массажных движений нужно обмакнуть подушечки пальцев в оливковое масло.

  1. Растирание лба. С помощью подушечек пальцев нужно «рисовать» на лбу «восьмерки» (горизонтальные и вертикальные). Не нужно делать чересчур сильный нажим.
  2. Поглаживание кожи. Для этого нужно двигаться пальцами от центральной лобной линии и к вискам. Здесь следует немного натянуть кожу.
  3. Постукивание подушечками пальцев по лбу и по переносице в быстром темпе.
  4. Соединить 3 пальца, разместить подушечки между бровями и с незначительным нажимом разглаживать кожу.
  5. Массаж для лица банками применяется раз в неделю. При этой процедуре кожу лица нужно смазывать растительным маслом. Вакуумную банку нужно очень аккуратно двигать лицом.

Народные средства

На заметку. Существует большое количество способов, как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях.

По своей эффективности они не уступают разрекламированным методам салонного лечения.

Маски

Макски от морщин

В качестве народных средств подходят маски с такими продуктами:

  • абрикосами;
  • яблоками;
  • виноградом;
  • персиками;
  • арбузом;
  • корнями петрушки;
  • медом;
  • малиной;
  • квашеной капустой;
  • овсяными хлопьями.

Все маски делаются двумя способами:

  1. Тщательно измельчить в блендере компоненты, необходимые для маски, затем полученную кашицу положить на марлю. Марлю нужно разместить на области лба. В таком положении нужно пролежать не менее 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой без мыла.
  2. Более простой способ – приложить кусочки фруктов или овощей ко лбу.

Некоторые рецепты масок для борьбы с морщинами на лбу в домашних условиях такие:

  1. Маска из соли, белка из яйца и лимона. Для получения массы взбивают один белок куриного яйца, смешивают с 1 ч.л. соли и 2 ст.л. сока лимона. Маску наносят на кожу и через 15 минут смывают теплой водой.
  2. Маска из кукурузной муки и меда готовится путем смешивания 1 ст.л. муки и 40 г. меда. Маску наносят на кожу на 10 минут, после чего смывают.
  3. 3 ст.л. густой сметаны и 1 ст.л. сухих дрожжей смешивают, наносят на лоб очень тонким слоем. После высыхания держат 15 минут на лице, потом смывают водой и обрабатывают кожу питательным жирным кремом.
  4. Смешать по 1 ст.л. липового цвета и листьев малины, заварить сырье 2 стаканами кипятка, настоять в течение получаса. Затем настой разлить в формочки, поместить в морозильную камеру. Натирать кубиками льда кожу лба каждое утро и каждый вечер.

На заметку. Для умывания следует приготовить настой из коры дуба и цветков липы. Им протирают лицо каждое утро вместо умывания проточной водой.

Компрессы

Парафиновые маски

Наложение на область лба компрессов – простая и эффективная процедура. Вот некоторые простые рецепты приготовления лечебной смеси для компрессов:

  1. Компресс из парафина. 50 г. вещества растапливают с помощью водяной бани, намазывают лоб оливковым маслом. В жидкий парафин помещают сложенную в несколько слоев ткань, прикладывают ее к коже. Снимают ткань через 20 мин. Эффект от таких компрессов отмечается уже через несколько процедур.
  2. Мятный компресс. Для его приготовления 5 г. высушенной мяты заливают кипятком, кипятят еще на протяжении 5 минут. Когда отвар охладится до комнатной температуры, смачивают им ткань и прикладывают к коже примерно на 10 минут. Затем ткань снимают.
  3. Компресс с соком алоэ. Выжать из листьев 100 мл сока, настаивать 2 недели в темном месте. Наносить его на марлю и держать на коже на протяжении 10 мин. Вместо компресса можно протирать кожу ватным или марлевым тампоном, смоченным соком алоэ. Такие процедуры прекращают при появлении очень сильного жжения.

Рекомендации

Избавляться от морщин на лбу с помощью народных методов реально, если придерживаться таких рекомендаций:

  1. Выполнять все процедуры нужно регулярно. Если делать их время от времени, то никакого эффекта от такого лечения не будет.
  2. Маски, компрессы необходимо обязательно совмещать с массажами и гимнастикой для лица. Так можно добиться гораздо лучшего эффекта.
  3. Если видимого эффекта нет, то это означает, что средство не подходит. В этом случае его нужно заменить на другое.