Бриджи для похудения

Содержание

Термобрюки, бриджи и брюки с эффектом сауны
- Можно ли похудеть, если носить каждый день
- На сколько можно сбросить вес
Противопоказания
Противопоказания
Рекомендации профессиональных фитнес- тренеров

Есть и не поправляться, оставаться стройным, но ничего для этого не делать, или просто ускорить процесс похудения — этого хочет, наверное, каждый, кто следит за своим весом и за своей фигурой. И в этом могут помочь брюки для похудения. Как действуют эти бриджи, какова их эффективность и от какого количества лишних сантиметров и лишних килограммов можно избавиться, если носить такие штаны?

Термобрюки, бриджи и брюки с эффектом сауны

Современные люди знают массу способов, с помощью которых можно сбросить ненавистные лишние (или кажущиеся таковыми) килограммы. Самые распространенные и нелюбимые многими — диеты и физические упражнения. Но есть и другие, альтернативные и не требующие усилий методы. Например, можно носить термобрюки для похудения.

Какие бывают:

По форме — брюки в полную длину, брюки «7/8», брижди (велосипедки), шорты.
По принципу действия — против целлюлита, против подкожных жировых отложений (с эффектом бани), утягивающие (корректирующие), для тренировок.

Бриджи для похудения

Как действуют:

Шорты — оказывают влияние только на бедра (в зависимости от длины, максимум, до середины бедра), ягодицы.
Бриджи — их обычно выпускают с завышенной талией, поэтому они влияют на живот, бока, спину, ягодицы, всю поверхность бедер, включая надколенную область, колени.
Брюки — также благодаря высокой «посадке» воздействуют на талию, живот, бока, спину, ягодицы и ноги полностью.

Самыми эффективными являются брюки. Они действуют на максимальную площадь тела, не только помогая похудеть в «нужных местах», но и подтянуть кожу и скорректировать контур большей части поверхности тела.

Корректирующие брюки. По сути, это белье, имеющее очень высокий уровень компрессии — давления на тело. Магия его действия заключается в том, что эффект видно сразу, когда человек надевает «утяжку». Сразу же становится более подтянутым контур, нет обвисших боков и живота, объем уменьшается на пару-тройку сантиметров.

Важно! Корректирующее белье только лишь утягивает, но не помогает худеть.

Шорты, брюки или бриджи для похудения с эффектом сауны, такие как «Вулкан». У этой специализированной одежды есть особая подкладка. Там, где она соприкасается с кожей, повышается температура тела. Благодаря этому термоэффекту значительно повышается потоотделение, за счет выхода жидкости снимаются отеки, сжигается жир, через поры организм избавляется от накопившихся шлаков и токсинов, повышается упругость и эластичность кожи, разгоняется лимфа и кровь, ускоряется обмен веществ, а организм лучше потом напитывается кислородом через эти участки эпидермиса.

бриджи для похудения с эффектом сауны «Вулкан»

Брюки категории «люкс» еще и увеличивают расход калорий. Также специалисты говорят, что у таких термовещей есть и массажный эффект.

С помощью бриджей от целлюлита можно избавиться не только от «апельсиновой корочки», но и сделать чуть менее заметными стрии (растяжки). Эффект от ношения антицеллюлитных бриджей только косметический. Они делают кожу упругой, гладкой, выравнивают разные изъяны. Но на подкожную жировую клетчатку они не воздействуют, поэтому на уменьшение объемов в ходе ношения этих брюк рассчитывать не стоит.

Бриджи для тренировок — это специализированная одежда, которая начинает действовать в полной мере только тогда, когда человек интенсивно двигается, испытывает серьезные физические нагрузки. Они еще сильнее повышают потоотделение, чем бриджи от целлюлита, и за счет этого через поры организм избавляется от лишней жидкости, шлаков и токсинов, а подкожная жировая прослойка становится заметно тоньше.

Можно ли похудеть, если носить каждый день

Почти все производители одежды для избавления от лишнего веса и коррекции фигуры всегда ссылаются на исследования, проведенные опыты и отзывы реальных людей, уже испробовавших на себе такие бриджи или брюки. Рекламные кампании уверяют: это средство по похудению для ленивых, поэтому носить можно каждый день, даже до 12 часов в сутки, а эффект стройности появляется совсем скоро.

Обратите внимание! В интернете отзывы о такой одежде весьма неоднозначные. Кто-то говорит о том, что удалось избавиться от нескольких килограммов и сантиметров в объемах. А кто-то уверяет, что носил брюки совершенно зря.

Возможно, все дело в том, что термовещи выводят из организма лишнюю жидкость, и таким образом происходит потеря веса. А когда лишняя вода уже выведена, килограммы уходят не так стремительно, а зачастую и не уходят вовсе. Поэтому есть смысл использовать брижди в комплексе с правильным питанием и регулярными упражнениями.

Необходимо знать о возможных последствиях, к которым может привести излишне увлечение одеждой для похудения. Такие штаны оказывают сильное давление на внутренние органы, почти полностью перекрывают доступ кислорода к коже, они могут спровоцировать застои крови и лимфы и, как следствие, развитие различных воспалительных заболеваний, особенно патологий малого таза у женщин.

Бриджи для похудения быстро выводят жидкость из организма

На сколько можно сбросить вес

Судя по отзывам людей в интернете, за первую неделю ношения жиросжигающего белья при минимуме усилий можно сбросить от полутора до двух килограммов. Но стоит отметить, что именно в это время происходит интенсивный вывод лишней воды из организма, поэтому и наблюдается такой эффект. Он может сохраняться в течение еще трех-четырех недель. А затем, если не подключить систему правильного и рационального питания, а также хотя бы небольшую физическую активность, сброс веса или минимизируется, или вовсе сойдет на нет.

Противопоказания

Костюм сауна для похудения

Жиросжигающее белье имеет весьма обширный список противопоказаний.

Когда нельзя носить бриджи для похудения:

женщинам в период ожидания рождения малыша;
при болезнях почек, особенно, находящихся в стадии обострения;
с хроническими и некомпенсированными гинекологическими заболеваниями;
в период развития болезней, передающихся половым путем, и других инфекционных патологий интимной сферы;
при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;

При сердечно-сосудистых заболеваниях бриджи для похудения могут навредить здоровью

если диагностирована варикозная болезнь вен, атеросклероз;
когда присутствуют аллергические реакции;
с кожными заболеваниями;
при наличии печеночных патологий;
при повышенном и пониженном, а также нестабильном давлении;
во время острых простудных заболеваний;
пациентам с онкологическими диагнозами;
при тромбозах, тромбофлибитах и предрасположенности к ним;
если наблюдается индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготовлено белье.

В целом, жиросжигающее белье нужно носить с большой осторожностью. Не допускать, чтобы оно напрямую касалось слизистых (ануса или половых органов, к примеру), открытых или не полностью заживших ран. Лучше надевать под такие брюки хлопковое нательное белье. При малейшем намеке на ухудшение самочувствие или раздражение на коже штаны для похудения необходимо снять и попробовать снова надеть только после того, как состояние стабилизируется.

Шорты для похудения

Противопоказания

Жиросжигающее белье имеет весьма обширный список противопоказаний.

Когда нельзя носить бриджи для похудения:

женщинам в период ожидания рождения малыша;
при болезнях почек, особенно, находящихся в стадии обострения;
с хроническими и некомпенсированными гинекологическими заболеваниями;
в период развития болезней, передающихся половым путем, и других инфекционных патологий интимной сферы;
при серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях;

При сердечно-сосудистых заболеваниях бриджи для похудения могут навредить здоровью

если диагностирована варикозная болезнь вен, атеросклероз;
когда присутствуют аллергические реакции;
с кожными заболеваниями;
при наличии печеночных патологий;
при повышенном и пониженном, а также нестабильном давлении;
во время острых простудных заболеваний;
пациентам с онкологическими диагнозами;
при тромбозах, тромбофлибитах и предрасположенности к ним;
если наблюдается индивидуальная непереносимость материалов, из которых изготовлено белье.

Шорты для похудения

Важно! Если симптомы раздражения на коже или ухудшение самочувствия в связи с контактом кожи с бельем для снижения веса повторяются, возможно, речь идет об индивидуальной непереносимости, и от ношения такого белья лучше вообще отказаться.