Содержание
Обертывание — популярная косметологическая процедура, которая позволяет в короткий срок избавиться от целлюлита и снизить объемы. Результаты становятся заметными уже через несколько процедур. Хорошо зарекомендовало себя бандажное обертывание, которое часто сравнивают с гипсовым. У такого метода результативность намного выше, чем при использовании пищевой пленки.
Как бандажное обертывание помогает похудеть в домашних условиях
Преимуществом бандажного обертывания является то, что оно положительно влияет не только на кожу, но и на оздоровление всего организма. Гель, который используется при проведении процедур, обеспечивает клетки кислородом и улучшает кровообращение.
Бандажное обертывание рекомендовано в следующих случаях:
- При отеках антицеллюлитное обертывание с помощью эластичных бинтов избавляет от скопления жидкости.
- При появлении целлюлита это один из самых действенных способов в борьбе с «апельсиновой коркой».
- Для выведения токсинов, очищения организма. С помощью процедуры восстанавливаются обменные процессы, ускоряется обновление клеток. Кожа становится гладкая, выравнивается цвет.
- Процедура показана при старческом изменении кожи, а также после резкого похудения.
Обертывание бинтовое считается самой эффективной процедурой, кроме того, оно абсолютно безопасное. Однако есть ситуации, в которых проведение процедуры противопоказано:
- при беременности;
- индивидуальная непереносимость компонентов геля;
- наличие открытых ран, ссадин на теле;
- заболевания кожи;
- обострение воспалительного процесса, повышенная температура тела.
Процедура может назначаться не только при наличии лишних килограммов, но и в качестве профилактики для омоложения кожи, улучшения питания клеток.
Основные виды обертываний
В зависимости от целей процедуры и состояния кожи обертывание может быть:
- Антицеллюлитным — это мощное натуральное средство для борьбы с целлюлитом. Такое обертывание обеспечивает разогревающий эффект.
- Термальным применяется для удаления лишних жировых клеток, коррекции фигуры. В состав средств для процедуры входят красный перец и морские водоросли. Они способствуют расширению пор, стимулированию обменных процессов.
- Холодным. При такой процедуре расщепление жира происходит за счет расхода энергии организмом, которая нужна для согревания тела.
Антицеллюлитное обертывание женщины смогут сделать дома самостоятельно. Такая процедура помогает не только избавиться от целлюлита, но и обеспечит питанием клетки кожи, обогатит их витаминами и минералами.
Процедура не имеет противопоказания и может использоваться всеми. Но только, если речь идет о холодном обертывании, у горячего способа есть много противопоказаний. При холодном обертывании температура наносимого геля должна быть не выше 21°С. В это время происходит сужение сосудов, очищение организма от шлаков.
Как сделать бинтовое обертывание
Бандажное обертывание в домашних условиях можно сделать самостоятельно, сэкономив средства на посещение дорогостоящих салонов.
Как сделать
Моделирующую процедуру с бинтами провести дома очень просто. Основной задачей является правильный выбор средства. Можно купить готовое в магазине. Бывают как с согревающим, так и охлаждающим эффектом. Также потребуется приобрести бинты и пищевую пленку. Бинты могут быть одноразового и многоразового использования. Если они предназначены для одной процедуры, то чаще всего уже пропитаны специальным составом. Многоразовые бинты продаются без пропиток.
Как сделать бинтовое обертывание
Бандажное обертывание в домашних условиях можно сделать самостоятельно, сэкономив средства на посещение дорогостоящих салонов.
Как сделать
Моделирующую процедуру с бинтами провести дома очень просто. Основной задачей является правильный выбор средства. Можно купить готовое в магазине. Бывают как с согревающим, так и охлаждающим эффектом. Также потребуется приобрести бинты и пищевую пленку. Бинты могут быть одноразового и многоразового использования. Если они предназначены для одной процедуры, то чаще всего уже пропитаны специальным составом. Многоразовые бинты продаются без пропиток.
Гели для проведения процедур бывают трех видов:
- От отеков. Такие средства избавляют тело от межклеточной жидкости, которая образуется из-за развития целлюлита. В состав входят черника, мята, конский каштан.
- Лосьоны для охлаждения. Их функция расслабить мышцы, тонизировать их. С помощью таких средств коже возвращается эластичность и упругость. В состав входят фито-вытяжки, шалфей, хвощ.
- Разогревающие гели. В их состав входит красный перец. Они способствуют усилению кровообращения в проблемных местах, ускоряют процесс обмена жира. Благодаря этому уменьшаются лишние сантиметры.
Большую линейку средств для бинтового обертывания предлагает фирма Аравия, занимающаяся производством косметики. На официальном сайте компании представлен большой ассортимент гелей с согревающим, противовоспалительным и тонизирующим эффектом.
Проведение процедуры включает в себя следующие шаги:
- Нужно принять душ с очищающим скрабом, чтобы очистить кожу. Это поможет удалить омертвевшие верхние клетки кожи и позволит средству впитываться как можно быстрее.
- В зависимости от способа применения кожа обрабатывается охлаждающим гелем или лосьоном для согревания.
- В составе, предназначенном для проведения процедур, замачиваются бинты. Ткань нужно держать до тех пор, пока она полностью не пропитается.
- Бинты слегка отжимаются и накладываются на места, обработанные гелем.
- Сверху оборачивается пищевой пленкой. Дополнительно рекомендуется утеплиться одеялом.
После проведения процедуры нужно сделать массаж в тех местах, где наносился гель. Не следует оборачивать одним бинтом и живот, и ноги. Для лучшего эффекта нужно использовать отдельные куски ткани. Повторять процедуру нужно через 2 дня.
У бандажа есть большое преимущество. Оно заключается в том, что процедуру можно проводить на конкретном участке тела, требующем коррекции.
Эффективность
Результативность бандажного обертывания для похудения зависит от правильного выполнения. Нужно быть сразу готовым к тому, что потребуется целый курс. За 2 процедуры достичь эффекта не получится. Курс обертывания состоит из 10 сеансов. При этом важно проводить их с перерывом не более 3 дней.
На сколько можно похудеть
Окончательный результат будет зависеть от первоначального состояния тела. Если лишнего веса слишком много, то бандажное обертывание не поможет привести фигуру в норму. Для этого потребуется полностью изменить образ жизни.
В результате прохождения процедур бандажного обертывания на тело будет оказываться следующее воздействие:
- в проблемных зонах объем уменьшится до 3 см;
- в глубоких слоях кожа увлажняется и питается;
- устраняется целлюлит любой стадии;
- активные компоненты средств помогают выводить шлаки, токсины.
Если регулярно проводить процедуру в качестве профилактики, соблюдать комплексный подход к коррекции веса, состоящий из регулярных физических нагрузок, правильного питания, это позволит достичь впечатляющего результата гораздо быстрее, чем просто от одного обертывания. Однако она полезна не только для борьбы с лишним весом, ее проводят для увлажнения кожи и придания ей свежего вида. Чем не универсальная процедура?!
Многие девушки или женщины, применив на себе любой из методов обертывания, отмечали положительные результаты в изменениях фигуры и состоянии кожи. Как говорят поклонницы таких процедур, можно добиться отличных результатов в формировании идеального тела, если еженедельно делать хотя бы одно бандажное обертывание. Отзывы в большинстве случаев сводятся к тому, что такие процедуры необходимо совмещать с физическими упражнениями и с правильным питанием, что обеспечит еще больший эффект от них.