Целлюлит — явление малоприятное, но к определенному возрасту с проблемой сталкивается большинство женщин. Салоны красоты активно приглашают на процедуру обертывания, рекламируя ее как панацею от целлюлита. Но салонные услуги выльются в круглую сумму. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях приносят не менее эффективный результат при символических затратах.

Обертывание в домашних условиях

Обертывание от целлюлита — косметическая процедура, подразумевающая обработку «апельсиновых» участков специальной смесью. Затем смазанные места оборачиваются пленкой или надеваются специальные шорты (при обработке бедер, боков, живота, ягодиц).

Слева — проявление целлюлина на бедрах

Процедура не требует особых навыков и затрат. В качестве компонентов берутся продукты (мед, корица, какао, горчица, соль, кофе) или косметические препараты, которые можно достать в любой аптеке по доступной цене.

Процедура обертывания проходит в несколько этапов. Обязательна предварительная очистка кожи скрабом. Затем идет обмазывание участка тела смесью, выдержка, смыв и нанесение ухаживающего крема. Курс — 5-10 сеансов, в зависимости от типа кожи и обертывания.

Польза и противопоказания

Само по себе обертывание не дает 100 % гарантии избавления от целлюлита. Для устранения «апельсиновой корки» нужна коррекция рациона, массаж, физические упражнения. Но процедуры оказывают положительное воздействие на организм.

Какую пользу приносит антицеллюлитное обертывание:

  • подтяжка и укрепление кожи;
  • борьба с целлюлитом;
  • насыщение организма витаминами и минералами;
  • избавление от жировых накоплений;
  • избавление от шлаков, токсинов, лишней жидкости;
  • стимулирование кровообращения и метаболизма.

Внимание! Во время процедуры происходит повышенное потоотделение. Во избежание обезвоживания нужно употреблять воду в процессе обертывания.

Обертывания против целлюлита имеют ряд противопоказаний, при наличии которых от процедуры рекомендуется воздержаться:

  • Период беременности, грудного вскармливания, менструация.
  • Повышенная температура тела.
  • Наличие царапин и других ран на участке, где будет проводиться процедура.
  • ОРЗ и грипп.
  • Варикоз.
  • Кожные заболевания в стадии обострения.
  • Сердечно-сосудистые патологии.
  • Гипертония.
  • Заболевания почек, женских половых органов.
  • Нарушение работы печени.

Виды обертываний

Глиняное обертывание

В косметологии для получения эстетического и оздоровительного эффекта существуют разные процедуры. Прежде всего, обертывания делятся на холодные и горячие, отличаются они температурой, составом смеси, воздействием на клетки кожи.

Холодные обертывания:

  • Глиняное — используется белая, розовая, голубая или черная глина. Она питает и разглаживает кожу, стимулирует обменные процессы. Глина приобретается в любой аптеке по демократичной цене. Порошок размешивается с водой до получения кашицы, наносится на кожу, через 40-60 минут смывается (инструкция есть на каждой упаковке).
  • Грязевое — разглаживает и подтягивает кожу, снимает воспаление и отечность, убирает мертвые клетки, выводит шлаки. Основным компонентом выступает грязь, особой популярностью пользуются грязи Мертвого моря. Суть процедуры заключается в нанесении кашицы на нужные участки тела и оборачивании их пленкой для достижения парникового эффекта.
  • Уксусное — способствует устранению «апельсиновой корки», возвращает коже былую упругость и даже убирает жировые отложения. Для обертывания используется яблочный уксус. На одну часть уксуса берется три части воды. В полученном растворе необходимо пропитать хлопковые бинты, намотать их на проблемные участки. Время выдержки — 60-90 минут. После окончания процедуры принять душ и воздерживаться от физических нагрузок.
  • Водорослевое — листы ламинарии замочить в воде комнатной температуры (100 граммов на литр воды), подождать до набухания. Водоросли наложить на проблемные зоны, обмотаться пленкой. Держать 40-50 минут. Для горячего обертывания рецепт аналогичный, только используется подогретая вода.

Обертывания особенно эффективны в комплексе с упражнениями и массажем

Горячие обертывания:

  • Масляное — в качестве компонента используется подогретое оливковое или миндальное масло с добавлением капель эфирных масел розмарина, грейпфрута, апельсина, лаванды и т. д. Косметологи рекомендуют масляное обертывание женщинам с явными признаками целлюлита и сухим типом кожи. Смывать масло можно грубой мочалкой с использованием скраба из кофейной гущи. Это обеспечивает массажный эффект и стимулирует кровообращение в верхних слоях кожи. После процедуры обработанные участки смазать ухаживающим кремом.
  • Шоколадное — популярное обертывание от целлюлита в домашних условиях. Нужно 150-200 граммов сухого какао развести в горячей воде до получения кашицы, намазаться, обмотаться пленкой. Врем выдержки — 30-60 минут. Для достижения результата рекомендуется повторять процедуру до трех раз в месяц.
  • Медовое — мед разглаживает кожу, выводит лишнюю жидкость и шлаки. Обычно этот продукт пчеловодства используется в сочетании с красным перцем или горчицей для получения согревающего эффекта. Популярный рецепт — 3 части меда и 2 части горчичного порошка. Смесь наносится на кожу, держать ее необходимо не дольше 20 минут, после — тщательно смыть теплой водой.

Какое обертывание лучше: холодное или горячее

Холодное обертывание

Горячее обертывание в салоне

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях подразумевает приготовление смеси на воде комнатной температуры. Тело достаточно замотать пленкой, надевать шорты и укрываться одеялом не нужно. Процедура способствует сужению сосудов и закрытию пор. В попытке согреться организм начинает расщеплять накопленные жировые отложения.

Какое обертывание лучше: холодное или горячее

Горячее обертывание в салоне

Холодное обертывание от целлюлита в домашних условиях подразумевает приготовление смеси на воде комнатной температуры. Тело достаточно замотать пленкой, надевать шорты и укрываться одеялом не нужно. Процедура способствует сужению сосудов и закрытию пор. В попытке согреться организм начинает расщеплять накопленные жировые отложения.

Важно! Шлаки и токсины выводятся через почки и печень, поэтому перед процедурой нужно убедиться в их здоровье.

Холодное обертывание тонизирует кожу, снимает отечность, устраняет рубцы, мелкие шрамы, целлюлит.

При горячем обертывании смесь готовится на водяной бане или разводится в воде, подогретой до 40-50 градусов. Процедура разогревает проблемные участки, расширяет сосуды и поры, усиливает кровообращение. Для достижения парникового эффекта нужно надеть специальные шорты или укутаться в одеяло. Шлаки выходятся через открывшиеся поры. Горячее обертывание против целлюлита эффективно борется с «апельсиновой коркой», уменьшает объемы проблемных зон. При правильной организации процедуры за один сеанс можно убрать 1-1,5 см с каждой стороны.

Процедура, для которой применяется холодный состав, эффективна при слабо выраженном целлюлите. Она практически не имеет противопоказаний, но и обеспечивает меньший эффект. Горячее обертывание от целлюлита — более эффективный способ избавиться от жировых отложений, дряблости, отечности, «апельсиновой корки», растяжек и рубцов.

Важно! Процедура противопоказана при заболеваниях печени, половых органов, сердца, почек, сосудов, кожи. Неосторожность может вылиться в проблемы со здоровьем.

Как использовать антицеллюлитный крем

Шоколадное обертывание

Если нет желания или возможности самостоятельно готовить смесь, можно воспользоваться готовым антицеллюлитным кремом для обертывания. Базовый состав таких средств — кофеин, витаминные комплексы, морская соль, эфирные масла, экстракт морских водорослей, жгучий перец и др. Но даже самый хороший крем не принесет желаемого результата при некорректном использовании.

Наносить антицеллюлитный крем лучше всего во время массажа

Как правильно использовать антицеллюлитный крем:

  • Средство наносится на очищенную и распаренную кожу.
  • Антицеллюлитный крем втирается в проблемные участи массажными движениями в течение 10-15 минут. Простое намазывание снижает его эффективность к нулю.
  • На обработанные зоны наматывается пищевая пленка.
  • После выдержки указанного в инструкции времени необходимо смыть крем теплой водой.

Обертывание дома от целлюлита — действенный способ привести тело в порядок при минимальных затратах. Для получения желаемого эффекта нужно строго соблюдать технику выполнения процедуры. Результат выйдет не хуже, чем в салоне красоты. Выбирая горячее обертывание, важно убедиться в отсутствии противопоказаний.