Многие девушки уже опробовали такую процедуру для улучшения фигуры, как обертывание. Ее предлагают многие салоны, но, обладая профессиональными средствами и некоторыми навыками, дома тоже можно добиться впечатляющих результатов.

Выбор косметики и маски для обертывания

Чтобы эффективно провести обертывание в домашних условиях, надо подготовить необходимые составляющие и выбрать косметику. Для этой процедуры понадобятся:

Ингредиенты для обертывания

  • Пищевая пленка — с ее помощью создается парниковый эффект для улучшения потоотделения, активизируется движение крови и лимфы, происходит отток шлаков через поры. Количество жира уменьшается, и наблюдается антицеллюлитный эффект.
  • Скраб — перед самим обертыванием необходимо провести скрабирование кожи. Эта процедура разогревает кожу и подготавливает ее к воздействию полезных компонентов маски.
  • Маска — главный компонент всей процедуры. Результат во многом зависит от выбора этого средства. Может иметь разные составы, в зависимости от требуемой цели. Большим спросом пользуется антицеллюлитная маска.

Важно! Чем больше биологически активных компонентов содержит косметика для обертывания, тем сильнее будут эффект и польза организму.

В средствах для проведения обертывания в основном присутствуют такие компоненты:

  • экстракты целебных трав;
  • фруктовые кислоты;
  • альгинат;
  • эфирные и растительные масла;
  • водорослевые масла;
  • коллаген;
  • глина;
  • ламинария;
  • эластин;
  • керамиды;
  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген;
  • синтетические составляющие.

В зависимости от того, какие именно в ней компоненты, маска отличается своим действием. Чтобы средство принесло результат, применять его надо строго по инструкции и регулярно. От одной процедуры сильного эффекта ждать не стоит.

Состав маски для обертываний нужно подбирать исходя из целей процедуры

На рынке представлено очень много косметики для обертывания тела, профессиональной в том числе. При выборе надо руководствоваться следующими критериями:

  • формат — горячее или холодное обертывание;
  • зоны воздействия — можно применять обертывания на животе, боках, бедрах, ногах или руках;
  • активный компонент — глина, морская соль, шоколад, мед, альгинат и другие.
  • форма выпуска — крем, гель, лосьон, термогрязь;
  • область воздействия — антицеллюлитные, с лифтинг эффектом, уменьшение объемов тела, лимфодренаж.

Солевое обертывание дома

Эффективным средством для похудения в домашних условиях служат солевые обертывания. Кроме основного компонента, в такие составы еще добавляют мед или, например, кофе. Для тех, кто не может выбраться в салон или хочет немного сэкономить, обертывание с использованием соли станет отличным решением.

Холодное обертывание

Важно соблюдать ряд правил и точную последовательность действий:

  • Сначала надо принять теплый душ или ванну — поры должны раскрыться. Если есть возможность гидромассажа, то это усилит эффект.
  • Затем обязательно делается пилинг, с помощью скрабов. Проработать стоит все тело, а не только зоны, где планируется проводить обертывание.
  • Солевое средство наносится достаточно толстым слоем на проблемные зоны. Для лучшего впитывания производят похлопывающие движения. Когда соль нанесена, тело оборачивают пленкой и сверху прикрывают нетолстым пледом. Так необходимо лежать час, более держать средство на коже не стоит.
  • После пленка снимается, и остатки средства убираются в теплом душе. Не лишним будет дополнительный массаж жесткой мочалкой.
  • По окончании водных процедур необходимо насухо вытереться и дополнительно втереть в проблемные зоны антицеллюлитное средство.
  • Идеальным вариантом после солевого обертывания будет двухчасовой сон, но просто побыть в состоянии покоя тоже можно.

Солевое обертывание дома

Эффективным средством для похудения в домашних условиях служат солевые обертывания. Кроме основного компонента, в такие составы еще добавляют мед или, например, кофе. Для тех, кто не может выбраться в салон или хочет немного сэкономить, обертывание с использованием соли станет отличным решением.

Важно соблюдать ряд правил и точную последовательность действий:

  • Сначала надо принять теплый душ или ванну — поры должны раскрыться. Если есть возможность гидромассажа, то это усилит эффект.
  • Затем обязательно делается пилинг, с помощью скрабов. Проработать стоит все тело, а не только зоны, где планируется проводить обертывание.
  • Солевое средство наносится достаточно толстым слоем на проблемные зоны. Для лучшего впитывания производят похлопывающие движения. Когда соль нанесена, тело оборачивают пленкой и сверху прикрывают нетолстым пледом. Так необходимо лежать час, более держать средство на коже не стоит.
  • После пленка снимается, и остатки средства убираются в теплом душе. Не лишним будет дополнительный массаж жесткой мочалкой.
  • По окончании водных процедур необходимо насухо вытереться и дополнительно втереть в проблемные зоны антицеллюлитное средство.
  • Идеальным вариантом после солевого обертывания будет двухчасовой сон, но просто побыть в состоянии покоя тоже можно.

Интересно. Залогом успеха будет прохождение полного курса процедур. Возможно применение средств как купленных в магазине, так и изготовленных по домашним рецептам. 

Соль для обертываний

Польза для организма

Польза от солевых обертываний, несомненно, есть. Они оказывают и косметическое, и целебное воздействие. Вот как соль влияет на организм:

  • Выводит излишки жидкости из организма — кожа обогащается кислородом, сосуды лучше справляются со своей функцией.
  • Удаляет токсины — это тоже способствует эффективному похудению.
  • Кожа приобретает приятный оттенок — поверхность становится ровнее, заметен эффект омоложения.
  • Термоэффект — кожа становится упругой, отеки проходят.
  • Насыщает организм йодом, бромом, натрием и магнием.

Обертывания от болезней суставов

Солевые обертывания используют не только в косметических целях, но и при лечении суставов. При воспалении возникают боль, отеки, и скапливается жидкость в суставной полости. Подвижность значительно ограничивается. Повязки с солью оттягивают к себе жидкость при воспалении и выводят токсичные вещества. Это помогает значительно улучшить состояние суставов. Чем выше концентрация соли, тем сильнее эффект.

Важно! Лечение в домашних условиях можно проводить только после консультации врача.

Повязки будут эффективны при таких болезнях, как:

  • артрит;
  • бурсит;
  • остеохондроз.

Солевые обертывания, в данном случае в виде повязок, в домашних условиях значительно улучшат состояние. Это недорогой и доступный всем способ.

Насколько можно похудеть

Солевое обертывание позволит сбросить до 1 кг за сеанс. Но не стоит на этом останавливаться – такой спад веса происходит из-за выведения жидкости. Для поддержания результата надо пройти курс процедур и не забывать при этом про спорт и правильное питание. Вращение обруча, ходьба по пересеченной местности или прыжки на скакалке будут достаточной нагрузкой. Кожа при этом заметно выровняется, и проявления целлюлита уменьшатся. Еще одним условием достижения результата будет достаточное потребление жидкости, равными порциями в течение дня. Таким образом можно достаточно результативно сжигать жировые отложения.

Соль поможет сбросить до 1кг за сеанс

Глиняное обертывание против целлюлита

Глиняные обертывания от целлюлита – распространенная и эффективная процедура. К ней прибегают многие девушки в борьбе с «апельсиновой коркой». Есть два вида обертываний из глины:

  • Горячее — перед ним тело хорошо разогревают тренировкой или посещением бани. Подойдет также горячая ванна.
  • Холодное — применяются, если кожа тонкая и чувствительная, склонная к раздражениям.
Антицеллюлитное обертывание

Какой вид более эффективен, однозначно сказать нельзя, чтобы это понять, рекомендуется чередовать их.

Глиняное обертывание против целлюлита

Глиняные обертывания от целлюлита – распространенная и эффективная процедура. К ней прибегают многие девушки в борьбе с «апельсиновой коркой». Есть два вида обертываний из глины:

  • Горячее — перед ним тело хорошо разогревают тренировкой или посещением бани. Подойдет также горячая ванна.
  • Холодное — применяются, если кожа тонкая и чувствительная, склонная к раздражениям.

Какой вид более эффективен, однозначно сказать нельзя, чтобы это понять, рекомендуется чередовать их.

На заметку. Глина не зря пользуется такой популярностью в косметологии, она имеет много полезных свойств. В ее составе множество минеральных и органических соединений, микроэлементов, ферментов, пропорции которых являются оптимальными для организма.

Глина обладает следующим действием:

  • противовоспалительным;
  • антисептическим;
  • успокаивающим;
  • стимулирует обменные процессы.

Цинк и кремний в составе помогают уничтожить локальные скопления жира и фиброзный целлюлит. Железо способствует насыщению кожи кислородом.

В целом от глиняных обертываний можно ожидать следующего эффекта:

  • похудение;
  • выведение излишков жидкости;
  • очищение от токсинов и шлаков;
  • увлажнение кожи в верхних слоях;
  • снижение отеков;
  • снятие воспалений;
  • восстановление водно-солевого баланса.

По отзывам девушек, которые регулярно делают обертывания с глиной от целлюлита, эффект превосходит все ожидания — неровности сокращаются, кожа омолаживается, пропадают отеки.

Обертывание голубой глиной

Голубая глина – натуральный экологически чистый продукт с богатым составом, она отлично подходит для обертываний от целлюлита в домашних условиях. Считается самым эффективным средством из данной группы. Использовать ее очень просто.

Кремний в составе голубой глины имеет свойство восстанавливать структуру соединительной ткани, это основное условие в борьбе с «апельсиновой коркой». Состав этого природного вещества наиболее сбалансирован и отлично усваивается организмом во время обертывания.

Глиняные обертывания полезны для кожи

Обратите внимание! Голубая глина работает следующим образом: электростатическое электричество ее частиц улучшает проницаемость мембран клеток. Именно поэтому усиливаются межклеточный обмен и все процессы.

На качество глины влияет глубина ее залегания в природе. Самой лучше для обертываний считается кембрийская глина. Ее добывают на глубине 40 м. Название происходит от кембрийского периода, именно тогда она образовалась. Обертывания с голубой глиной от целлюлита с давних времен и по сегодняшний день считаются одним из самых лучших средств.

Профессиональное обертывание тела для похудения

Обертывание

Часть девушек проводят процедуры для похудения дома. Другие предпочитают профессиональное обертывание для тела в салоне. Эффективность и в том, и в другом случае зависит от соблюдения всех правил и требований. В салонах обычно используют профессиональную косметику, которую сложно купить в обычных магазинах. Если оказаться при этом в руках грамотного мастера, то за результат можно не переживать.

Чаще всего салоны предлагают такие виды масок для тела:

  • на основе шоколада;
  • с водорослями;
  • йогуртовая;
  • включающая термические гели;
  • на специальных косметических средствах.

Все составы включают дополнительные компоненты, которые доступны только профессионалам: солевые пилинги, витаминные комплексы, катализаторы похудения.

Работники салонов учитывают все потребности клиента и возможные противопоказания к проведению процедуры. Качественное обертывание проводится в несколько этапов и занимает довольно продолжительное время, включая небольшой отдых после.

Процедура обертывания может проводиться с различными масками – выбор средств на рынке косметики огромный. Главное – правильно подобрать состав, помогающий добиться желаемых целей. Обладая некоторыми навыками, можно освоить эту процедуру и в домашних условиях, но в любом случае нужно пройти полный курс. Правильное питание, умеренные физические нагрузки и потребление достаточного количества жидкости в день намного усилят эффект от любого обертывания.